config.arm64_v8a

config.xhdpi

config.en

Everyone

Power Plate GmbH

Lollipop

Apl Power Plate - dengan lebih 100 program video siap pakai dan lebih 1,300 video senaman individu dengan jurulatih maya. Atau buat rancangan latihan individu anda. 
Terdapat pelbagai pilihan latihan dengan jurulatih maya anda Uli, Patrick dan Ralf. 
Setiap program terdiri daripada latihan yang berbeza dan jurulatih maya anda berdiri di atas plat kuasa dan menerangkan kepada anda perkara yang perlu anda perhatikan. 
Dalam kategori kecergasan anda akan menemui topik seperti: anti-selulit, perut, kaki dan bawah, lantai pelvis, latihan fascia, latihan penurunan berat badan, yoga tetapi juga banyak program untuk orang yang tidak terlatih melalui atlet. 
Kategori Penjagaan Kesihatan adalah mengenai kesihatan anda dan program berikut ditawarkan di sini, contohnya: osteoarthritis (untuk kawasan badan masing-masing), sindrom tulang belakang serviks, sciatica, kapilari, lipedema, mobilisasi, mutiplesklerosis, osteoporosis dan juga latihan kerusi roda.
Sudah tentu, anda juga mempunyai pilihan untuk menyesuaikan diri dan menetapkan latihan anda dalam pelan latihan sendiri. Anda mempunyai pilihan lebih daripada 1,300 latihan dan boleh menggabungkannya secara individu sehingga 10-15 minit senaman dan menetapkan masa latihan (30-45-60 saat) atau intensiti (1-8 G) tetapi juga bilangan latihan anda. ulangan (sehingga 2) ditetapkan. Dengan cara ini anda boleh menyusun program latihan individu anda dan mengaksesnya pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja. Ini boleh ditukar pada bila-bila masa dan anda juga mempunyai pilihan untuk menggunakannya dalam mod luar talian.
Jika anda ahli studio yang menawarkan Stesen Power Plate, anda akan menemui pilihan log masuk pada stesen generasi terkini untuk mengakses pelan latihan peribadi anda daripada apl dan kereta api. 
Sebagai tambahan kepada banyak pilihan fungsi, terdapat juga butang maklumat, di belakangnya anda akan menemui banyak maklumat menarik tentang Power Plate, produk, prinsip dan juga kajian saintifik.
Anda boleh menggunakan semuanya secara percuma untuk 7 hari pertama, selepas itu semua fungsi kekal tersedia kecuali untuk memainkan 1,300 video senaman. Untuk ini kami memerlukan sedikit bayaran sebanyak €6.99 sebulan. Sudah tentu, anda boleh membatalkan ini setiap bulan dan anda tidak terikat dengan tempoh kontrak yang panjang. Pembayaran ini diproses melalui akaun Gedung Google Play anda. Pembayaran akan dicaj ke akaun Google Play anda pada pengesahan pembelian. Langganan anda akan diperbaharui secara automatik melainkan anda membatalkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum tamat tempoh semasa. Akaun anda akan dicaj €6.99 untuk pembaharuan dalam masa 24 jam sebelum tamat tempoh bulanan. Anda boleh mengurus dan membatalkan langganan anda dalam tetapan akaun Gedung Google Play anda. Mana-mana bahagian tempoh percubaan percuma yang tidak digunakan, jika ditawarkan, akan dibatalkan apabila anda membeli langganan apl itu, jika berkenaan.

Syarat penggunaan: http://powerplate.de/pdf/AGB_privat.pdf
Peraturan perlindungan data: https://www.powerplate.de/datenschutz/

Power Plate Training

Versi Terkini Power Plate Training

Versi lain